Hydromasáž u vás doma
23.08.2011
Naše tělo občas potřebuje zastavit a mozek vypnout, abychom mohli načerpat nové síly. Fyzickou i psychickou regeneraci organismu podporuje vodní masáž, kterou si můžete dopřát nejen v lázních, ale už i v pohodlí domova. Díky hydromasážní vaně se můžete nechat masírovat vzduchovými bublinkami po celém těle kdykoliv chcete.
Hydromasážní vany už nejsou v českých domovech ničím neobvyklým, stávají se nedílnou součástí každodenního života mnoha lidí. Uznávány jsou pro své ozdravné účinky, dokážou totiž čelit spoustě negativ a zdravotních rizik. Hydromasáž je relaxací nejen těla, ale také duše a jako úspěšná léčebná metoda je známá již po více než tři tisíce let.
Jak hydromasáž funguje?
Relaxačních a ozdravných efektů se dosahuje pomocí přírodních zdrojů, kterými jsou voda a vzduch. Směs vody a vzduchu dopadající na povrch těla působí blahodárně na lidský organismus. Výsledkem je kompletní uvolnění a relaxace. Voda a vzduch působí na člověka hned třemi způsoby: mechanicky, tepelně a psychicky. Vodní masáž zpravidla působí do hloubky a je vhodná k léčení složitějších problémů, zatímco masáž vzduchová je spíše povrchová a slouží k uvolnění těla a mysli. Uvolnění je dáno stavem beztíže, odpočinou si tak nejen klouby, ale také vnitřní orgány, kterým se vlivem termálního efektu hydroterapie zpomalí jejich činnost.
Blahodárné účinky
Vzduchové bublinky společně s vodou nejenže masírují měkké tkáně, ale také podporují látkovou výměnu a zvyšují prokrvení kůže i kosterního svalstva. Při správném nasměrování proudu navíc přispívají ke správnému krevnímu oběhu a činnosti srdce. Voda je navíc známá pro své čistící účinky a vzduch je důležitý proto, aby naše kůže mohla dýchat. Při masáži se tak tělo očišťuje od všech škodlivin a je mu dodáván tolik potřebný kyslík. Hydromasáž je doporučována zejména při chronických obtížích pohybového aparátu a nervového systému.
Pomáhá však odstraňovat také další obtíže, jako jsou:
• bolesti hlavy, nespavost, neuróza, deprese, úzkost
• chronická zácpa
• revmatismus, artritida, křečové žíly, otoky nohou
• pomáhá regeneraci poúrazových stavů a rehabilitaci
Během koupele získá člověk skvělý pocit pohody doprovázený uvolněním celého těla. S narůstající fyzickou pohodou se začnou dostavovat pocity uvolnění psychického. S vodou jakoby odtékal veškerý stres, nahromaděná negativní energie a neklid. Postupně tak získáváte novou energii a dosahujete rovnováhy. Hydromasážní lázeň vám napomůže také ke klidnému a osvěžujícímu spánku. Vaše pokožka bude mít po koupeli díky opakovaným pulzům hydromasážních proudů zdravý a lesklý vzhled a bude krásně tonizovaná.
Po koupeli jako po dovolené
Hydroterapií jsou podporovány fyziologické procesy v lidském organismu. U nemocných lidí dochází k rychlejšímu hojení ran, u zdravých je zase podporována odolnost organismu a dochází k prevenci patologických stavů. Jakmile je tělo ponořeno do hydrotermické lázně o teplotě 37 – 43 stupňů Celsia, získává z proudící vody teplo podstatně rychleji než při statické koupeli ve vaně. Proudění na principu tepelného výměníku neustále obměňuje jen tenkou vrstvu vody, která je v přímém kontaktu s pokožkou. Obíhající zahřátá krev zajišťuje zvýšený přísun tepla a tím rozšiřuje cévy a zlepšuje periferní prokrvení.
Do celého těla je následně odváděn zvětšený objem krve z kožních kapilár, čímž se zrychluje tepová frekvence. Zvýšení teploty se nakonec projeví rychlejší látkovou výměnou a lepším odbouráváním metabolitů v těle, což znamená, že dochází i k lepšímu spalování tuků. Během koupele dochází ke zvýšené spotřebě dusíku, což se projevuje zrychlením dechové frekvence a celkovým prohloubením dýchání.
Význam teploty
Teplota vody, kterou si do vany napustíte, má velký význam. Jestliže bude mít voda stejnou teplotu, jako teplota lidského těla, tedy mezi 36 až 37˚C, je ideální pro léčbu neuróz, poruch hybnosti či obezity. Pokud si napustíte vanu například o 4 stupně chladnější (tedy do 34 ˚C) bude mít povzbudivý účinek. Oproti tomu teplota vyšší (do 43 ˚C) je vhodná pří léčbě revmatických syndromů, svalových spasmů a nemocí kloubů. V případě, že trpíte chronickými formami nemoci, je pro vás vhodná teplota vyšší, u akutních stavů se naopak doporučuje o něco nižší.
Lidé, kteří trpí kardiovaskulárními chorobami, by měli využívat střídání teplé a chladné koupele, která má pro ně velmi příznivé účinky. Začíná se většinou vodou teplou a končí chladnou. Bez konzultace s lékařem byste se ovšem neměli koupat ve vodě teplejší než 40˚C! Hydroterapie má velmi příznivé účinky a proto je jí možné praktikovat klidně každý den. Důležité je to nepřehánět s délkou pobytu ve vodě, dvacet minut je naprosto dostačujících.
Výhodou hydromasáží je, že je můžete praktikovat i doma ve vlastní koupelně. Výrobci koupelnových pomůcek se dnes předhání v nabízeném sortimentu nejrůznějších masážních, perličkových a vířivých van. Tyto vany mají speciální ergonomický tvar a jsou vybaveny množstvím vodních trysek.
- jap -
Foto: archiv firmy Potten a Dejsimasaz.cz
Související články
Wellness vybavení koupelen HOPA
Sprchový masážní panel vás bude rozmazlovat a hýčkat
Pohodlí a relaxace ve vaně
Barevná terapie v domácím prostředí
Splňte si svůj relaxační sen
Vířivá vana na podzim? ANO!
Zařizujeme panelákovou koupelnu
Firmy z tohoto oboru naleznate v sekci
Koupelny a WC
Článek byl zobrazen 9664 krát.
Diskuze k článku
Nenalezen žádný záznam
Kontextová reklama
Kvalitní nábytek české výroby
Moderní český nábytek za rozumnou cenu - kuchyně, obývací pokoje, ložnice, dětské pokoje, předsíně, kanceláře. Vybavte si celý dům v jednom stylu. Nábytek MONARC - nábytek s tradicí od roku 1991.Tepelná čerpadla Mach – Chameleon
Česká tepelná čerpadla Mach Chameleon s rozsáhlým řízením. Servis a vzdálená správa přímo od výrobce s tradicí 28 let. Vývoj, výroba, instalace a servis tepelných čerpadel.Schody na zakázku od českého výrobce
Trepp-art vám nabízí dřevěné a ocelové schody a schodiště na zakázku. Máme za sebou téměř 20 let zkušeností a tisíce realizací po celé Evropě. Digitální zaměření po celé ČR je zdarma.
Další články na téma Koupelny a WC

Jak správně čistit toaletu?
Čistění záchodové mísy je jedna z činností, kterou asi nikdo z nás neprovádí zrovna s nadšením. Ale čas od času je prostě nutné tuto domácí práci vykonat. S odstraňováním vodního kamene a dalších nečistot nám pomohou nejrůznější přípravky a také WC kartáče, které nejenže jsou výkonné a odolné, ale mohou být také vkusným doplňkem toalety.

Ultratenké dlaždice – novinka pro Vaše koupelny, kuchyně...
Na našem trhu se objevila horká novinka – supertenké obklady a dlažby o tlouštce 3-4 mm. M.B.KERAMIKA, jako jeden z prvních prodejců, má tento nejnovější druh odolné a přitom lehké dlaždice ve své nabídce, a na základě vlastní zkušenosti vám ho může představit. Několik dodavatelů firmy M.B.KERAMIKA zařadilo do svého sortimentu řadu materiálů v této tloušťce, někteří nabízí dokonce celý sortiment ve variantě silné i tenké dlaždice.

Dřevěný koupelnový nábytek odolá plísni i vlhku
Někomu se může zdát, že dát si do koupelny nábytek ze dřeva je holý nesmysl. Zcela jistě brzy nabobtná a nejenže bude nevzhledný, ale navíc časem i nefunkční. Nenechte se těmito mýty strašit. Moderní dřevěný koupelnový nábytek vyrobený z kvalitního materiálu je stylový, odolný proti plísním i vlhku a může nám spolehlivě sloužit dlouhou dobu.

Komfort koupele v luxusní vaně od společnosti Kreiner
Koupelna se postupem let stala nejen místem očisty, ale zároveň i místem relaxace a odpočinku. Stala se z ní důležitá součást bytu či domu a při zařizování jí dnes věnujeme stejnou pozornost jako například kuchyni či ložnici. Abychom se v koupelně cítili dobře, musí být vybavena podle našich aktuálních představ a potřeb, také proto většina z nich prochází po letech významnou změnou.

Chcete si vytvořit ekologičtější návyky? Víme jak na to!
Každý by se měl snažit za svůj život udělat něco prospěšného pro životní prostředí. Vysadit strom, omezit používání plastů, třídit odpad, šetřit s vodou a tak dále. Možností, co můžete pro přírodu a její zlepšení udělat, je celá řada. Pokud vám na přírodě záleží, začněte s jejím zlepšováním u sebe právě teď. Poradíme vám, jak si osvojíte základní ekologické návyky, které naší planetě skutečně pomohou.

Stále populárnější sprchové kouty ESCURA ve špičkové kvalitě a osobitém designu
Říká se, že první dojem rozhoduje o tom, zda se Vám něco líbí nebo nelíbí. Sprchovou zástěnu ESCURA si zamilujete na první pohled! Vysoké požadavky na design a prvotřídní kvalita hrají při výběru sprchové zástěny důležitou roli. Pokud někdo upřednostňuje jasný a osobitý styl, bezrámové sprchové zástěny ESCURA jsou ideální volbou.

Vytvořte si relaxační oázu klidu ve vaší koupelně
Vytvořit si domácí wellness nebylo nikdy jednodušší. Díky našim relaxačně rehabilitačním zařízením není problém zrealizovat odpočinkovou zónu i v koupelnách méně velkorysých na prostor. Pokud je tedy vaším snem užívat si vodní masáže či blahodárné účinky parní sauny, zbystřete.

Malá koupelna? Uspořádejte ji chytře!
Zařizujete malou koupelnu a potýkáte s problémem, jak to všechno poskládat, aby nebyla funkce na úkor estetiky a naopak? Poradíme vám, jak se s tímto úkolem vypořádat.