Hydromasáž u vás doma
23.08.2011
Naše tělo občas potřebuje zastavit a mozek vypnout, abychom mohli načerpat nové síly. Fyzickou i psychickou regeneraci organismu podporuje vodní masáž, kterou si můžete dopřát nejen v lázních, ale už i v pohodlí domova. Díky hydromasážní vaně se můžete nechat masírovat vzduchovými bublinkami po celém těle kdykoliv chcete.
Hydromasážní vany už nejsou v českých domovech ničím neobvyklým, stávají se nedílnou součástí každodenního života mnoha lidí. Uznávány jsou pro své ozdravné účinky, dokážou totiž čelit spoustě negativ a zdravotních rizik. Hydromasáž je relaxací nejen těla, ale také duše a jako úspěšná léčebná metoda je známá již po více než tři tisíce let.
Jak hydromasáž funguje?
Relaxačních a ozdravných efektů se dosahuje pomocí přírodních zdrojů, kterými jsou voda a vzduch. Směs vody a vzduchu dopadající na povrch těla působí blahodárně na lidský organismus. Výsledkem je kompletní uvolnění a relaxace. Voda a vzduch působí na člověka hned třemi způsoby: mechanicky, tepelně a psychicky. Vodní masáž zpravidla působí do hloubky a je vhodná k léčení složitějších problémů, zatímco masáž vzduchová je spíše povrchová a slouží k uvolnění těla a mysli. Uvolnění je dáno stavem beztíže, odpočinou si tak nejen klouby, ale také vnitřní orgány, kterým se vlivem termálního efektu hydroterapie zpomalí jejich činnost.
Blahodárné účinky
Vzduchové bublinky společně s vodou nejenže masírují měkké tkáně, ale také podporují látkovou výměnu a zvyšují prokrvení kůže i kosterního svalstva. Při správném nasměrování proudu navíc přispívají ke správnému krevnímu oběhu a činnosti srdce. Voda je navíc známá pro své čistící účinky a vzduch je důležitý proto, aby naše kůže mohla dýchat. Při masáži se tak tělo očišťuje od všech škodlivin a je mu dodáván tolik potřebný kyslík. Hydromasáž je doporučována zejména při chronických obtížích pohybového aparátu a nervového systému.
Pomáhá však odstraňovat také další obtíže, jako jsou:
• bolesti hlavy, nespavost, neuróza, deprese, úzkost
• chronická zácpa
• revmatismus, artritida, křečové žíly, otoky nohou
• pomáhá regeneraci poúrazových stavů a rehabilitaci
Během koupele získá člověk skvělý pocit pohody doprovázený uvolněním celého těla. S narůstající fyzickou pohodou se začnou dostavovat pocity uvolnění psychického. S vodou jakoby odtékal veškerý stres, nahromaděná negativní energie a neklid. Postupně tak získáváte novou energii a dosahujete rovnováhy. Hydromasážní lázeň vám napomůže také ke klidnému a osvěžujícímu spánku. Vaše pokožka bude mít po koupeli díky opakovaným pulzům hydromasážních proudů zdravý a lesklý vzhled a bude krásně tonizovaná.
Po koupeli jako po dovolené
Hydroterapií jsou podporovány fyziologické procesy v lidském organismu. U nemocných lidí dochází k rychlejšímu hojení ran, u zdravých je zase podporována odolnost organismu a dochází k prevenci patologických stavů. Jakmile je tělo ponořeno do hydrotermické lázně o teplotě 37 – 43 stupňů Celsia, získává z proudící vody teplo podstatně rychleji než při statické koupeli ve vaně. Proudění na principu tepelného výměníku neustále obměňuje jen tenkou vrstvu vody, která je v přímém kontaktu s pokožkou. Obíhající zahřátá krev zajišťuje zvýšený přísun tepla a tím rozšiřuje cévy a zlepšuje periferní prokrvení.
Do celého těla je následně odváděn zvětšený objem krve z kožních kapilár, čímž se zrychluje tepová frekvence. Zvýšení teploty se nakonec projeví rychlejší látkovou výměnou a lepším odbouráváním metabolitů v těle, což znamená, že dochází i k lepšímu spalování tuků. Během koupele dochází ke zvýšené spotřebě dusíku, což se projevuje zrychlením dechové frekvence a celkovým prohloubením dýchání.
Význam teploty
Teplota vody, kterou si do vany napustíte, má velký význam. Jestliže bude mít voda stejnou teplotu, jako teplota lidského těla, tedy mezi 36 až 37˚C, je ideální pro léčbu neuróz, poruch hybnosti či obezity. Pokud si napustíte vanu například o 4 stupně chladnější (tedy do 34 ˚C) bude mít povzbudivý účinek. Oproti tomu teplota vyšší (do 43 ˚C) je vhodná pří léčbě revmatických syndromů, svalových spasmů a nemocí kloubů. V případě, že trpíte chronickými formami nemoci, je pro vás vhodná teplota vyšší, u akutních stavů se naopak doporučuje o něco nižší.
Lidé, kteří trpí kardiovaskulárními chorobami, by měli využívat střídání teplé a chladné koupele, která má pro ně velmi příznivé účinky. Začíná se většinou vodou teplou a končí chladnou. Bez konzultace s lékařem byste se ovšem neměli koupat ve vodě teplejší než 40˚C! Hydroterapie má velmi příznivé účinky a proto je jí možné praktikovat klidně každý den. Důležité je to nepřehánět s délkou pobytu ve vodě, dvacet minut je naprosto dostačujících.
Výhodou hydromasáží je, že je můžete praktikovat i doma ve vlastní koupelně. Výrobci koupelnových pomůcek se dnes předhání v nabízeném sortimentu nejrůznějších masážních, perličkových a vířivých van. Tyto vany mají speciální ergonomický tvar a jsou vybaveny množstvím vodních trysek.
- jap -
Foto: archiv firmy Potten a Dejsimasaz.cz
Související články
Wellness vybavení koupelen HOPA
Sprchový masážní panel vás bude rozmazlovat a hýčkat
Pohodlí a relaxace ve vaně
Barevná terapie v domácím prostředí
Splňte si svůj relaxační sen
Vířivá vana na podzim? ANO!
Zařizujeme panelákovou koupelnu
Firmy z tohoto oboru naleznate v sekci
Koupelny a WC
Článek byl zobrazen 9700 krát.
Diskuze k článku
Nenalezen žádný záznam
Kontextová reklama
Umělé zelené stěny do soukromých i komerčních interiérů
Umělé zelené stěny FLORUM jsou trvanlivé, nenáročné na údržbu a poskytují vysokou míru zakrytí. Nepotřebují závlahu a jsou vhodné i do tmavých místTepelná čerpadla Mach – Chameleon
Česká tepelná čerpadla Mach Chameleon s rozsáhlým řízením. Servis a vzdálená správa přímo od výrobce s tradicí 28 let. Vývoj, výroba, instalace a servis tepelných čerpadel.Kvalitní nábytek české výroby
Moderní český nábytek za rozumnou cenu - kuchyně, obývací pokoje, ložnice, dětské pokoje, předsíně, kanceláře. Vybavte si celý dům v jednom stylu. Nábytek MONARC - nábytek s tradicí od roku 1991.Domácí vodíková terapie ImunoH2!
Vodíkové terapie pomáhají při respiračních onemocněních, výrazně ulevují od postcovidových potíží, při chronické únavě a poruchách spánku. Vodíkové inhalace si můžete dopřát v klidu svého domova anebo při návštěvě našeho ImunoH2 centra, Praha 9Schody na zakázku od českého výrobce
Trepp-art vám nabízí dřevěné a ocelové schody a schodiště na zakázku. Máme za sebou téměř 20 let zkušeností a tisíce realizací po celé Evropě. Digitální zaměření po celé ČR je zdarma.
Další články na téma Koupelny a WC

Sprchové zástěny walk-in kolekce BLACK LINE od SanSwiss – pro milovníky trendové koupelny
Jako stvořené pro příznivce originálních a moderních interiérů jsou walk-in zástěny kolekce BLACK LINE od SanSwiss. Matně černé profily, minimalistická konstrukce – to je ideální sprchová zástěna do trendové koupelny.

Koupelnový nábytek KEUCO BLACK CONCEPT v exkluzivní kartáčované černé barvě
Černá barva na nábytku je barvou elegance a luxusu. Skvěle se kombinuje s jakoukoliv jinou barvou, se dřevem, kovem, kamenem, cihlou i betonem. Série nábytku BLACK CONCEPT přináší vášnivý styl v luxusní koupelnové architektuře. Sází na exkluzivní povrchovou úpravu a extravagantní znaky.

Rekonstrukce malé panelákové koupelny
Malá koupelna v paneláku ale i v cihlovém bytě nebo rodinném domě se vyskytuje poměrně často. Boj o každý centimetr se dá vyřešit různě. Záleží na tom, co vše chcete do malé koupelny umístit - vanu, sprchu, skřínky, pračku? Poradíme vám, jak zařídit malou koupelnu. V článku najdete množství inspirace, tipy na vybavení i fotogalerii zdařilých rekonstrukcí.

Vaničky a doplňky pro koupání dětí
Každé miminko je jiné. Pro některé je koupání radost, pro jiné jen nutné zlo a nesouhlas s touto činností dává vědět širokému okolí. O tom, jak se bude koupání líbit vašemu dítěti, může rozhodnout vhodná příprava – důležité je vybrat správnou vaničku a doplňky, které koupání usnadní a zpříjemní oběma zúčastněným stranám.

Závěsné WC a předstěnový systém usnadní rekonstrukci toalety
Jestliže jste se pustili do přestavby toalety, tak pravděpodobně kromě výběru obkladů a sanitární keramiky, zvažujete, jestli si pořídit volně stojící či závěsné WC. V případě, že se rozhodnete pro závěsné WC, usnadní vám přestavbu tzv. předstěnový systém. Díky němu můžete toaletu umístit v podstatě kamkoliv, navíc ušetříte peníze a prostor získá moderní vzhled.

Chytrá vana Rosa nyní i pro opravdu malé koupelny
Problém uspořádání prostoru při rekonstrukcích koupelen v malých bytech, pomáhá úspěšně řešit i nový koncept ROSA 95 od firmy RAVAK. Obchodní úspěch van série ROSA, které se staly nejprodávanějšími vanami v Evropě, vedl českého výrobce, firmu RAVAK Příbram, k rozšíření této série o jejího třetího zástupce, nejmenší vanu šířky 95 cm.

Designový koupelnový nábytek
Každý z nás touží po harmonii a pohodě ve svém domově. Koupelnový nábytek vytvořený pod značkou Opera nabízí dokonalou kombinaci funkčnosti a estetického vzhledu. Ať už renovujete celou koupelnu nebo jen hledáte způsob, jak ji osvěžit, nábytek Opera je tu, aby dodal vaší koupelně závěrečnou designovou tečku.

Walk-in zástěny SanSwiss EASY – prostě vejděte
Walk-in zástěny jsou trendy – a má to hned několik důvodů. Pohled na ně je osvěžující – minimalistická konstrukce působí v prostoru velmi lehce a organicky do něj zapadá, aniž by jej narušovala. Prostě vejdete.