Jak funguje a pro koho je vhodná biosauna?
14.09.2019
Rádi se saunujete, ale kvůli srdečním potížím si nemůžete klasickou saunu dovolit? Nebo hledáte nový welness zážitek, který byste mohli doporučit známým? Vyzkoušejte biosaunu. Biosauna spojuje klasickou finskou saunu a páru a je vhodná i pro kardiaky. Těm totiž nevyhovuje vysoká teplota finské sauny, která je v biosauně snížena zhruba na příjemných 60oC. Oproti tomu je zde zvýšena vlhkost a to až na 60 %.
Vadí vám vysoké teploty? V tomto typu sauny se jich bát nemusíte
Svět saun je velice rozmanitou oblastí, kde si každý může najít to, co mu vyhovuje. Sauny se těší velké oblibě i v České republice, kde můžete navštívit například klasickou finskou saunu, parní saunu, suchou saunu, infrasaunu a další.
Sauny se obvykle využívají nejen k relaxaci, ale také kvůli pozitivním zdravotním účinkům. Horký vzduch či pára pomáhají ke zklidnění činnosti srdce, prokrvení končetin, uvolnění dýchacích cest i blahodárnému prohřátí kloubů a svalů.
Biosauna je moderní alternativou k tradiční finské sauně a je navržena tak, aby vyhovovala všem, kterým vadí příliš vysoké teploty. V kombinaci se značně vlhkým prostředím vytváří jedinečný welness zážitek, který si vedle dalších typů saun můžete dopřát.
V biosauně můžete strávit delší dobu
Pro dosažení ideálního prostředí je využíváno topné těleso s přírodními kameny, na kterém se nachází parní generátor (vodní nádrž s topným tělesem uvnitř). Základem biosauny je to, aby teplota i vlhkost byly v rovnováze.
Některým lidem vadí vysoká teplota v saunách kvůli zdravotním důvodům (vysoký tlak, křečové žíly, křehké kapiláry), jiným jednoduše nevyhovuje. Někteří lidé trpí kvůli vysokým teplotám migrénami, tomu však biosauna předchází.
V biosauně je proto teplota udržována na maximálně 60 stupních Celsia, vlhkost vzduchu se pak pohybuje mezi 30 - 60 %. Zážitek lze zpříjemnit díky vonným esencím a přírodním aromatickým látkám. Díky nižší teplotě můžete v biosauně strávit delší dobu (až 15 minut, u ostatních druhů saun se doporučuje pouze 10 minut), poté následuje klasické ochlazení ve studené vodě.
Biosauna má blahodárné účinky na pleť
Díky vysoké vlhkosti a stále ještě dostatečnému horku se vám z kůže dostanou toxiny, které se pak odplaví pryč. Tím se pokožka krásně vyčistí a zůstane jemná a hladká, navíc bude ochráněna před možnými infekcemi.
Na své si přijde i dýchací systém, a to zejména tehdy, pokud zde budou přítomny esenciální oleje. K dosažení dokonalé relaxace je v biosaunách často používána relaxační hudba nebo příjemné barevné nasvícení.
Je to ideální způsob, jak uniknout z hektického způsobu života a zároveň udělat něco pro vaše tělo. Po návštěvě biosauny budete mít pocit, že odcházíte odpočatí, čistší a zdravější.
Autor: Eliška Střelková
Foto: archiv firmy Dyntar
Další články z rubriky
Wellness a zážitkové kabiny Dyntar – další rozměr saunování
Druhy saun a jejich účinky na naše zdraví
Leze na vás bacil, naštval vás šéf? Skočte do sauny, pomůže vám!
Článek byl zobrazen 18146 krát.
Diskuze k článku
Nenalezen žádný záznam
Kontextová reklama
Tepelná čerpadla Mach – Chameleon
Vysoce výkonná česká tepelná čerpadla Mach Chameleon. Servis a vzdálená správa přímo od výrobce s dlouholetou tradicí. Vývoj, výroba, instalace a servis tepelných čerpadel.Schody na zakázku od českého výrobce
Trepp-art vám nabízí dřevěné a ocelové schody a schodiště na zakázku. Máme za sebou téměř 20 let zkušeností a tisíce realizací po celé Evropě. Digitální zaměření po celé ČR je zdarma.Moderní rodinné domy ze zateplených tvárnic Durisol
Zateplené tvárnice DURISOL mají řadu předností. Domy stavěné z tohoto systému jsou navíc moderní, promyšlené do posledního detailu a krásné. Prohlédněte si náš katalog RD!Terasy na klíč - rok 2024 na nové terase
Terasy a ploty, WPC i dřevěné materiály, různé dekory, realizace na klíč profesionálně a kvalitně. Terasová prkna skladem, vyberte si terasu na našem e-shopu nebo nás navštivte v terasovém centru a objednejte si termín realizace včas. Poradíme vám s projektem dle vašich představ.Kvalitní nábytek české výroby
Moderní český nábytek za rozumnou cenu - kuchyně, obývací pokoje, ložnice, dětské pokoje, předsíně, kanceláře. Vybavte si celý dům v jednom stylu. Nábytek MONARC - nábytek s tradicí od roku 1991.Nábytek ENO - nábytek, postele a sedací soupravy on-line
Široká nabídka sedacího nábytku, nábytku do obývacího pokoje, dětského nábytku, ložnicového nábytku, nábytku do kuchyně a jídelny, rustikálního nábytku, kancelářského nábytku a zahradního nábytku. 1200 m2 výstavní a prodejní plochy, vlastní doprava.
Další články na téma Bazény, vířivky a sauny
Koupání v zimě venku - horká zahradní lázeň
Vodní radovánky doma si většinou užíváme za horkých letních dnů v zahradním bazénu nebo na koupališti. Nízké venkovní teploty nás nalákají leda tak do aquaparku nebo sauny. Co takhle zkusit něco nového? Třeba koupání na sněhu?
Největší centrum vířivek, saun a elektrokol v České republice
Zejména s příchodem chladnějších dnů začínají mnozí z nás navštěvovat sauny a wellness centra, kde se ohřejeme, zrelaxujeme a uděláme také něco pro své zdraví a prevenci před nachlazením a chřipkou. Proč ale dojíždět do vzdálených wellness center, když si můžete saunu a vířivku pořídit domů?
Když laminátový bazén, tak od renomovaného výrobce
Zahradní bazén je investice na dlouhá léta a není rozhodně levnou záležitostí. Proto bychom při výběru dodavatele měli vybírat mezi firmami s dostatkem zkušeností a tou nejlepší technologií výroby. Při zvážení pořizovací ceny, kvality, životnosti bazénu, stavební a provozní náročnosti a poskytovaných služeb je laminátový bazén výrobce Balarepo optimální volbou pro rodinu s dětmi i kondiční plavce.
Nezbytné bazénové příslušenství – jenom plachta nestačí…
Abychom si mohli v těchto parných dnech do sytosti užívat vodních radovánek v našem zahradním bazénu, je vhodné, aby byl vybaven nejen kvalitní filtrací a bazénovou chemií, ale také dalším příslušenstvím, které nám pomůže v jeho údržbě. Co vše je tedy třeba ke spokojenému užívání bazénu?
Sauny na míru pro soukromé i komerční využití
Chladnější počasí je za dveřmi, další sezóna koupání se ve vysluněném bazénu končí a mnozí z nás už se tak jistě těší na relax, strávený v příjemném wellness a vyhřáté sauně, která, ač je záležitostí celoroční, se v zimě beze sporu těší větší oblibě a častějšímu využívání. Pokud se řadíte mezi ty, kteří plánují realizaci vlastní sauny (nebo zřizujete saunu pro komerční účely), pojďte se s námi na ně nyní nahlídnout blíže s českým výrobcem saun - společností Vital Trend s.r.o. .
Vybavte si bazén a získáte wellness na vlastní zahradě!
Toužíte nejen po koupání a možnosti si zaplavat, ale ocenili byste i možnost ve vodě jen tak relaxovat po náročném dni? Pokud si vhodně dovybavíte bazén, můžete v něm získat i domácí wellness. Zajímavé možnosti nabízejí například laminátové bazény Balerepo.
Infrakabiny
Dbát na dobrou tělesnou kondici jde s rychlým životním tempem ruku v ruce. Dobrou investicí do zdraví je pořízení domácí infrakabiny. Regenerace v soukromí šetří čas a v krátkém čase se peníze brzy vrátí.
Komplexní řešení - zapuštěný zahradní či interiérový bazén
Uvažujete o realizaci zabudovaného zahradního či interiérového bazénu? Pokud ano, věnujte pár minut na seznámení se s českým výrobcem laminátových bazénů s 22 letou tradicí. Možná se stane kandidátem na dodávku Vašeho nového bazénu...