Hydromasáž u vás doma
23.08.2011
Naše tělo občas potřebuje zastavit a mozek vypnout, abychom mohli načerpat nové síly. Fyzickou i psychickou regeneraci organismu podporuje vodní masáž, kterou si můžete dopřát nejen v lázních, ale už i v pohodlí domova. Díky hydromasážní vaně se můžete nechat masírovat vzduchovými bublinkami po celém těle kdykoliv chcete.
Hydromasážní vany už nejsou v českých domovech ničím neobvyklým, stávají se nedílnou součástí každodenního života mnoha lidí. Uznávány jsou pro své ozdravné účinky, dokážou totiž čelit spoustě negativ a zdravotních rizik. Hydromasáž je relaxací nejen těla, ale také duše a jako úspěšná léčebná metoda je známá již po více než tři tisíce let.
Jak hydromasáž funguje?
Relaxačních a ozdravných efektů se dosahuje pomocí přírodních zdrojů, kterými jsou voda a vzduch. Směs vody a vzduchu dopadající na povrch těla působí blahodárně na lidský organismus. Výsledkem je kompletní uvolnění a relaxace. Voda a vzduch působí na člověka hned třemi způsoby: mechanicky, tepelně a psychicky. Vodní masáž zpravidla působí do hloubky a je vhodná k léčení složitějších problémů, zatímco masáž vzduchová je spíše povrchová a slouží k uvolnění těla a mysli. Uvolnění je dáno stavem beztíže, odpočinou si tak nejen klouby, ale také vnitřní orgány, kterým se vlivem termálního efektu hydroterapie zpomalí jejich činnost.
Blahodárné účinky
Vzduchové bublinky společně s vodou nejenže masírují měkké tkáně, ale také podporují látkovou výměnu a zvyšují prokrvení kůže i kosterního svalstva. Při správném nasměrování proudu navíc přispívají ke správnému krevnímu oběhu a činnosti srdce. Voda je navíc známá pro své čistící účinky a vzduch je důležitý proto, aby naše kůže mohla dýchat. Při masáži se tak tělo očišťuje od všech škodlivin a je mu dodáván tolik potřebný kyslík. Hydromasáž je doporučována zejména při chronických obtížích pohybového aparátu a nervového systému.
Pomáhá však odstraňovat také další obtíže, jako jsou:
• bolesti hlavy, nespavost, neuróza, deprese, úzkost
• chronická zácpa
• revmatismus, artritida, křečové žíly, otoky nohou
• pomáhá regeneraci poúrazových stavů a rehabilitaci
Během koupele získá člověk skvělý pocit pohody doprovázený uvolněním celého těla. S narůstající fyzickou pohodou se začnou dostavovat pocity uvolnění psychického. S vodou jakoby odtékal veškerý stres, nahromaděná negativní energie a neklid. Postupně tak získáváte novou energii a dosahujete rovnováhy. Hydromasážní lázeň vám napomůže také ke klidnému a osvěžujícímu spánku. Vaše pokožka bude mít po koupeli díky opakovaným pulzům hydromasážních proudů zdravý a lesklý vzhled a bude krásně tonizovaná.
Po koupeli jako po dovolené
Hydroterapií jsou podporovány fyziologické procesy v lidském organismu. U nemocných lidí dochází k rychlejšímu hojení ran, u zdravých je zase podporována odolnost organismu a dochází k prevenci patologických stavů. Jakmile je tělo ponořeno do hydrotermické lázně o teplotě 37 – 43 stupňů Celsia, získává z proudící vody teplo podstatně rychleji než při statické koupeli ve vaně. Proudění na principu tepelného výměníku neustále obměňuje jen tenkou vrstvu vody, která je v přímém kontaktu s pokožkou. Obíhající zahřátá krev zajišťuje zvýšený přísun tepla a tím rozšiřuje cévy a zlepšuje periferní prokrvení.
Do celého těla je následně odváděn zvětšený objem krve z kožních kapilár, čímž se zrychluje tepová frekvence. Zvýšení teploty se nakonec projeví rychlejší látkovou výměnou a lepším odbouráváním metabolitů v těle, což znamená, že dochází i k lepšímu spalování tuků. Během koupele dochází ke zvýšené spotřebě dusíku, což se projevuje zrychlením dechové frekvence a celkovým prohloubením dýchání.
Význam teploty
Teplota vody, kterou si do vany napustíte, má velký význam. Jestliže bude mít voda stejnou teplotu, jako teplota lidského těla, tedy mezi 36 až 37˚C, je ideální pro léčbu neuróz, poruch hybnosti či obezity. Pokud si napustíte vanu například o 4 stupně chladnější (tedy do 34 ˚C) bude mít povzbudivý účinek. Oproti tomu teplota vyšší (do 43 ˚C) je vhodná pří léčbě revmatických syndromů, svalových spasmů a nemocí kloubů. V případě, že trpíte chronickými formami nemoci, je pro vás vhodná teplota vyšší, u akutních stavů se naopak doporučuje o něco nižší.
Lidé, kteří trpí kardiovaskulárními chorobami, by měli využívat střídání teplé a chladné koupele, která má pro ně velmi příznivé účinky. Začíná se většinou vodou teplou a končí chladnou. Bez konzultace s lékařem byste se ovšem neměli koupat ve vodě teplejší než 40˚C! Hydroterapie má velmi příznivé účinky a proto je jí možné praktikovat klidně každý den. Důležité je to nepřehánět s délkou pobytu ve vodě, dvacet minut je naprosto dostačujících.
Výhodou hydromasáží je, že je můžete praktikovat i doma ve vlastní koupelně. Výrobci koupelnových pomůcek se dnes předhání v nabízeném sortimentu nejrůznějších masážních, perličkových a vířivých van. Tyto vany mají speciální ergonomický tvar a jsou vybaveny množstvím vodních trysek.
- jap -
Foto: archiv firmy Potten a Dejsimasaz.cz
Související články
Wellness vybavení koupelen HOPA
Sprchový masážní panel vás bude rozmazlovat a hýčkat
Pohodlí a relaxace ve vaně
Barevná terapie v domácím prostředí
Splňte si svůj relaxační sen
Vířivá vana na podzim? ANO!
Zařizujeme panelákovou koupelnu
Firmy z tohoto oboru naleznate v sekci
Koupelny a WC
Článek byl zobrazen 9699 krát.
Diskuze k článku
Nenalezen žádný záznam
Kontextová reklama
Umělé zelené stěny do soukromých i komerčních interiérů
Umělé zelené stěny FLORUM jsou trvanlivé, nenáročné na údržbu a poskytují vysokou míru zakrytí. Nepotřebují závlahu a jsou vhodné i do tmavých místSchody na zakázku od českého výrobce
Trepp-art vám nabízí dřevěné a ocelové schody a schodiště na zakázku. Máme za sebou téměř 20 let zkušeností a tisíce realizací po celé Evropě. Digitální zaměření po celé ČR je zdarma.Domácí vodíková terapie ImunoH2!
Vodíkové terapie pomáhají při respiračních onemocněních, výrazně ulevují od postcovidových potíží, při chronické únavě a poruchách spánku. Vodíkové inhalace si můžete dopřát v klidu svého domova anebo při návštěvě našeho ImunoH2 centra, Praha 9Kvalitní nábytek české výroby
Moderní český nábytek za rozumnou cenu - kuchyně, obývací pokoje, ložnice, dětské pokoje, předsíně, kanceláře. Vybavte si celý dům v jednom stylu. Nábytek MONARC - nábytek s tradicí od roku 1991.Tepelná čerpadla Mach – Chameleon
Česká tepelná čerpadla Mach Chameleon s rozsáhlým řízením. Servis a vzdálená správa přímo od výrobce s tradicí 28 let. Vývoj, výroba, instalace a servis tepelných čerpadel.
Další články na téma Koupelny a WC

Když se sprchový kout čistí takřka sám
Údržba vanových zástěn nebo sprchových koutů nebývá jednoduchá. I tuto nemilou povinnost si ale můžete zpříjemnit a urychlit. Pořiďte si vybavení se „samočisticím“ účinkem! Například skleněné sprchové kouty a zástěny FORTE od společnosti Hopa CZ disponují povrchovou úpravou AQVACLEAN, fungující na principu nanotechnologie, která sklo ochrání a usnadní vám pravidelný úklid.

Dřevěná podlaha v koupelně aneb není dřevo jako dřevo
Dřevo je odnepaměti snadno dostupný materiál, který lidé široce využívají po celou dobu své historie. Nikdy nevyjde z módy a nepodléhá trendům. Dřevo má zkrátka obrovský potenciál využití, ale upřímně řečeno, jeho údržba je náročná, obzvlášť ve vlhkém prostředí koupelny.

Sprchové zástěny CADURA – design, komfort a funkčnost
Dokonalou designovou harmonii představuje vanička LIVADA a sprchové zástěny CADURA inspirované švýcarskými ledovci. Panty, elegantní kování i ergonomické madlo sprchové zástěny CADURA byly navrženy s důrazem na exkluzivní vzhled a nadstandardní komfort.

Koupelnové předložky GRUND – elegance ve Vaší koupelně
Firma GRUND právě přichází na trh s nejnovější kolekcí koupelnových předložek pro rok 2012-13. Široká škála modelů nabízí vzory a barevné kombinace odrážející nejnovější trendy z oblasti bytového designu. Výbornou kvalitu, svěží moderní design a zajímavé ceny - to vše najdete na www.grund.cz

Zastínění oken v koupelně
V koupelně začínáme, i končíme každý svůj den. V posledních letech se koupelna stala kromě místa, které beze zbytku plní funkci hygienickou, také místem, kde rádi relaxujeme a nabíráme ztracené síly. A také proto se snažíme do ní přivést denní světlo. K zastínění i udržení soukromí v koupelně nám poté dopomohou stínící prvky – žaluzie, rolety, případně závěsy.

Rekonstrukce malé panelákové koupelny
Malá koupelna v paneláku ale i v cihlovém bytě nebo rodinném domě se vyskytuje poměrně často. Boj o každý centimetr se dá vyřešit různě. Záleží na tom, co vše chcete do malé koupelny umístit - vanu, sprchu, skřínky, pračku? Poradíme vám, jak zařídit malou koupelnu. V článku najdete množství inspirace, tipy na vybavení i fotogalerii zdařilých rekonstrukcí.

3+1 výhod keramických dlažeb v imitaci dřeva, kamene či betonu ve srovnání s podlahami z pravých materiálů
Chtěli byste dát ve svém interiéru vyniknout kráse tradičních materiálů, jako je kámen, dřevo či beton? Lepší alternativou než pravé kamenné obklady, dřevěné podlahy či pohledové betonové stěny, budou keramické dlažby.

Chytrá vana Rosa nyní i pro opravdu malé koupelny
Problém uspořádání prostoru při rekonstrukcích koupelen v malých bytech, pomáhá úspěšně řešit i nový koncept ROSA 95 od firmy RAVAK. Obchodní úspěch van série ROSA, které se staly nejprodávanějšími vanami v Evropě, vedl českého výrobce, firmu RAVAK Příbram, k rozšíření této série o jejího třetího zástupce, nejmenší vanu šířky 95 cm.