Požitek zvaný saunování
29.05.2011
Horký vzduch, vůně dřeva, sálavé teplo a nerušený klid, to vše v sobě kloubí požitek zvaný saunování, postupem času stále oblíbenější forma relaxace a regenerace naší psychiky i organismu.
Výrazný průnik na náš trh zaznamenala sauna v šedesátých letech minulého století, zatím ve své tradiční finské podobě. V devadesátých letech se součástí módní vlny staly její další obdoby, jako parní a bylinková lázeň, hamam a jiné. Procedura saunování dodnes prochází vývojem a v návaznosti na to se neustále modifikuje. V současné době kralují saunovému světu tři fenomény – finská sauna, infrasauna a solná sauna. A co je důležité – nyní se také tady posunul vývoj o velký kus dopředu, a to skloubením těchto tří podob saunování v jednu. Na trh vkročily sauny kombinované. Odborníkům se tak podařilo vyvinout produkt, který bude maximálně variabilní a díky tomu uspokojí individuální nároky všech členů rodiny či klientů v případě využívání sauny ve veřejném provozu.
Při pořizování sauny je třeba vždy si nejdříve ujasnit dvě zásadní otázky: Co od saunování očekáváme a jaké jsou naše realizační a zdravotní možnosti a omezení?
Pokud patříte mezi milovníky tradičního finského saunování, přinášejícího s sebou horký vzduch (cca do 100 ºC), a polévání rozžhavených lávových kamenů, je třeba počítat s několika úskalími. Pro realizaci finské sauny potřebujeme přívod elektřiny na 380 V a je zde také větší prostorová náročnost. Měli bychom počítat s odpočívárnou a ochlazovnou a také s odvětráním daných prostor. Nesmíme opomenout ani zdravotní omezení. Kardiakům, astmatikům, lidem trpícím problémy s tlakem a mnoha dalším je finská sauna bohužel zapovězena. V případě jakýchkoliv pochybností je na místě poradit se s lékařem.
Pokud si chcete dopřát kvalitní potící kúru a v návaznosti na to celkovou regeneraci vašeho organismu, ale zároveň vás omezují některá z výše uvedených úskalí, pak je právě pro vás ideálním řešením infrasauna. Obrovským plusem je její realizační i provozní nenáročnost (přívod elektřiny 230 V, není třeba řešit odvětrání, odpočívárnu ani ochlazovnu). Po zdravotní a rehabilitační stránce navíc infrasauna finskou saunu v mnohém předčí. Je tomu tak díky nižším teplotám (cca do 60 ºC) a odlišnému druhu tepla. Infrasauna otevírá cestu k saunování i těm z nás, kteří si finskou saunu pro svá zdravotní omezení dovolit nemohou. Pozor, vždy je však třeba dát si pozor na kvalitu použité infratechnologie a žádat po prodejci zdravotní posudek.
Stále oblíbenějším a častějším obohacením saunování se v poslední době stává již zmíněná solná terapie. Sůl jako součást sauny po zdravotní i relaxační stránce velmi zkvalitní celou proceduru. Nejčastěji se realizuje v podobě vyzdívky ze solných cihel, solných panelů nebo obkladu ze štípaných solných krystalů. I tady jsou však jistá omezení, na která je třeba dát si pozor. Sůl se obecně nedoporučuje do saun s příliš vysokou vlhkostí, v tomto případě se bude rozpouštět a drolit, tzv. plakat, což může mít za následek celkové poničení interiéru sauny. Není také vhodné umístit ji příliš blízko saunových kamen, vystavená takto vysokým teplotám bude zase naopak vysychat a opět tím mimo jiné utrpí vizuální stránka interiéru. Vždy je proto dobré poradit se s odborníky. Dobře umístěná sůl nejen zatraktivní celkový vzhled vaší sauny, ale zároveň posílí její zdravotní účinky. Je tomu tak díky uvolňování záporných iontů a řady zdraví prospěšných prvků, jako vápník, hořčík, jód, zinek, selen a dalších, jejichž vdechování blahodárně působí na náš organismus. Požitek ze saunování tak díky solné terapii získává hodnotu navíc, kterou oceníte.
Kontakt:
VITAL TREND s.r.o.
Poděbradská 88/55
198 00 Praha-Hloubětín
Tel.: 777 682 078
Web: www.sauny-vital.cz
E-mail: praha@vital-trend.cz
- PR článek -
Článek byl zobrazen 20477 krát.
Diskuze k článku
Mirka | 26.09.2024 10:39:22
Sauna jako taková je super, ale neméně důležité jsou různé vonné esence a další příslušenství. Dlouhodobě ho kupuji od Saunaproject.shop
Kontextová reklama
Schody na zakázku od českého výrobce
Trepp-art vám nabízí dřevěné a ocelové schody a schodiště na zakázku. Máme za sebou téměř 20 let zkušeností a tisíce realizací po celé Evropě. Digitální zaměření po celé ČR je zdarma.Dřevěné šperky a bytové dekorace
Výrobky ze dřeva - dřevěné šperky, módní a bytové doplňky, velikonoční a vánočná dekorace. Široká nabídka produktů přímo od českého výrobce.SYSTRA - žaluzie, rolety, markýzy
Český výrobce stínící techniky - dodáváme venkovní žaluzie, screenové rolety, venkovní rolety, interiérové stínění, markýzy a slunolamy. Atypy jsou naše specialita.
Další články na téma Bazény, vířivky a sauny
Zastřešení bazénu pro delší léto
Tak dlouho jste se těšili na léto v bazénu a teď se vám zdá, že utíká mílovými kroky, dny jsou podivně krátké a za chvíli už opět přijde doba se sluncem schovaným za mraky, úmornými dešti a nepříjemně studeným větrem? Protáhnout si koupání do podzimu nemusí být velký problém. Stačí nechat bazén zastřešit. Výstavba posuvného zastřešení vás při koupání nijak neomezí a získáte dva měsíce navíc na podzim a další dva na jaře.
Hydromasážní vany a druhy masážních trysek
O tom, že má hydromasáž blahodárné účinky na lidské tělo, se vědělo již ve druhé polovině 20. století, kdy bylo poprvé umožněno zkombinovat vodní lázeň s masáží. V dnešní době je možné si tento relaxační zážitek dopřávat kdykoliv nás napadne. Stačí si pořídit speciální hydromasážní vanu se systémem masážních trysek, které vás dokonale uvolní.
Vybavte si bazén a získáte wellness na vlastní zahradě!
Toužíte nejen po koupání a možnosti si zaplavat, ale ocenili byste i možnost ve vodě jen tak relaxovat po náročném dni? Pokud si vhodně dovybavíte bazén, můžete v něm získat i domácí wellness. Zajímavé možnosti nabízejí například laminátové bazény Balerepo.
Chcete plavat i relaxovat v jednom bazénu? Pořiďte si Swim Spa
Jste sportovně založení a rádi si dáte pořádně do těla? Zároveň se však rádi necháváte hýčkat a občas i rozmazlovat? V tom případě je pro vás jako stvořený bazén Swim Spa, který je kombinací vířivky a bazénu s výkonným protiproudem. Je ideální pro pravidelné cvičení, plavání či aqua jogging a zároveň láká k báječné relaxaci v teplé vodě.
Luxusní bazén za dva týdny
...aneb bazén budovaný metodou ztraceného bednění. Mít dům se zahradou a bazénem je snem snad každého z nás. Mnohé majitele domů ale děsí představa, že jim budou při budování kvalitního zapuštěného bazénu jezdit po zahradě týden i déle bagry a těžká nákladní auta, a pak se tam na další týdny usadí zedníci. To už ale dávno není pravda.
Tipy na vánoční dárky, které nezklamou
Vánoce se nezadržitelně blíží. Máte už všechny dárky pohromadě? Že ne? Nechte se inspirovat tímto článkem, ve kterém najdete doporučení na dárky pod stromeček, které mile překvapí, a navíc za ceny, které se jen tak neopakují.
Bezpečnostní plachta na zakrytí bazénu
Zcela teoreticky lze konstatovat, že bez bezpečnostní plachy na zakrytí bazénu se obejdeme. Bez ní si však život v bazénu a kolem něj a péči o vodu v něm značně komplikujeme. Bezpečnostní krytí totiž chrání bazén před tím, aby do něj nenapadlo listí a další nečistoty. Mimo to, že plní izolační funkci, také chrání vaše děti či domácí mazlíčky před pádem do bazénu.
BALAREPO – výrobce laminátových bazénů
Pokud jste se rozhodli vybudovat si na zahradě zapuštěný rodinný bazén, jistě předpokládáte, že tento krok v sobě skrývá nejen větší investici, ale také rozsáhlejší stavební zásah do všeho pozemku. Zapuštěný bazén si tedy většinou nepořizujeme pouze na pár koupacích sezón, jeho životnost se předpokládá v řádu desítek let.
