Hydromasáž u vás doma
23.08.2011
Naše tělo občas potřebuje zastavit a mozek vypnout, abychom mohli načerpat nové síly. Fyzickou i psychickou regeneraci organismu podporuje vodní masáž, kterou si můžete dopřát nejen v lázních, ale už i v pohodlí domova. Díky hydromasážní vaně se můžete nechat masírovat vzduchovými bublinkami po celém těle kdykoliv chcete.
Hydromasážní vany už nejsou v českých domovech ničím neobvyklým, stávají se nedílnou součástí každodenního života mnoha lidí. Uznávány jsou pro své ozdravné účinky, dokážou totiž čelit spoustě negativ a zdravotních rizik. Hydromasáž je relaxací nejen těla, ale také duše a jako úspěšná léčebná metoda je známá již po více než tři tisíce let.
Jak hydromasáž funguje?
Relaxačních a ozdravných efektů se dosahuje pomocí přírodních zdrojů, kterými jsou voda a vzduch. Směs vody a vzduchu dopadající na povrch těla působí blahodárně na lidský organismus. Výsledkem je kompletní uvolnění a relaxace. Voda a vzduch působí na člověka hned třemi způsoby: mechanicky, tepelně a psychicky. Vodní masáž zpravidla působí do hloubky a je vhodná k léčení složitějších problémů, zatímco masáž vzduchová je spíše povrchová a slouží k uvolnění těla a mysli. Uvolnění je dáno stavem beztíže, odpočinou si tak nejen klouby, ale také vnitřní orgány, kterým se vlivem termálního efektu hydroterapie zpomalí jejich činnost.
Blahodárné účinky
Vzduchové bublinky společně s vodou nejenže masírují měkké tkáně, ale také podporují látkovou výměnu a zvyšují prokrvení kůže i kosterního svalstva. Při správném nasměrování proudu navíc přispívají ke správnému krevnímu oběhu a činnosti srdce. Voda je navíc známá pro své čistící účinky a vzduch je důležitý proto, aby naše kůže mohla dýchat. Při masáži se tak tělo očišťuje od všech škodlivin a je mu dodáván tolik potřebný kyslík. Hydromasáž je doporučována zejména při chronických obtížích pohybového aparátu a nervového systému.
Pomáhá však odstraňovat také další obtíže, jako jsou:
• bolesti hlavy, nespavost, neuróza, deprese, úzkost
• chronická zácpa
• revmatismus, artritida, křečové žíly, otoky nohou
• pomáhá regeneraci poúrazových stavů a rehabilitaci
Během koupele získá člověk skvělý pocit pohody doprovázený uvolněním celého těla. S narůstající fyzickou pohodou se začnou dostavovat pocity uvolnění psychického. S vodou jakoby odtékal veškerý stres, nahromaděná negativní energie a neklid. Postupně tak získáváte novou energii a dosahujete rovnováhy. Hydromasážní lázeň vám napomůže také ke klidnému a osvěžujícímu spánku. Vaše pokožka bude mít po koupeli díky opakovaným pulzům hydromasážních proudů zdravý a lesklý vzhled a bude krásně tonizovaná.
Po koupeli jako po dovolené
Hydroterapií jsou podporovány fyziologické procesy v lidském organismu. U nemocných lidí dochází k rychlejšímu hojení ran, u zdravých je zase podporována odolnost organismu a dochází k prevenci patologických stavů. Jakmile je tělo ponořeno do hydrotermické lázně o teplotě 37 – 43 stupňů Celsia, získává z proudící vody teplo podstatně rychleji než při statické koupeli ve vaně. Proudění na principu tepelného výměníku neustále obměňuje jen tenkou vrstvu vody, která je v přímém kontaktu s pokožkou. Obíhající zahřátá krev zajišťuje zvýšený přísun tepla a tím rozšiřuje cévy a zlepšuje periferní prokrvení.
Do celého těla je následně odváděn zvětšený objem krve z kožních kapilár, čímž se zrychluje tepová frekvence. Zvýšení teploty se nakonec projeví rychlejší látkovou výměnou a lepším odbouráváním metabolitů v těle, což znamená, že dochází i k lepšímu spalování tuků. Během koupele dochází ke zvýšené spotřebě dusíku, což se projevuje zrychlením dechové frekvence a celkovým prohloubením dýchání.
Význam teploty
Teplota vody, kterou si do vany napustíte, má velký význam. Jestliže bude mít voda stejnou teplotu, jako teplota lidského těla, tedy mezi 36 až 37˚C, je ideální pro léčbu neuróz, poruch hybnosti či obezity. Pokud si napustíte vanu například o 4 stupně chladnější (tedy do 34 ˚C) bude mít povzbudivý účinek. Oproti tomu teplota vyšší (do 43 ˚C) je vhodná pří léčbě revmatických syndromů, svalových spasmů a nemocí kloubů. V případě, že trpíte chronickými formami nemoci, je pro vás vhodná teplota vyšší, u akutních stavů se naopak doporučuje o něco nižší.
Lidé, kteří trpí kardiovaskulárními chorobami, by měli využívat střídání teplé a chladné koupele, která má pro ně velmi příznivé účinky. Začíná se většinou vodou teplou a končí chladnou. Bez konzultace s lékařem byste se ovšem neměli koupat ve vodě teplejší než 40˚C! Hydroterapie má velmi příznivé účinky a proto je jí možné praktikovat klidně každý den. Důležité je to nepřehánět s délkou pobytu ve vodě, dvacet minut je naprosto dostačujících.
Výhodou hydromasáží je, že je můžete praktikovat i doma ve vlastní koupelně. Výrobci koupelnových pomůcek se dnes předhání v nabízeném sortimentu nejrůznějších masážních, perličkových a vířivých van. Tyto vany mají speciální ergonomický tvar a jsou vybaveny množstvím vodních trysek.
- jap -
Foto: archiv firmy Potten a Dejsimasaz.cz
Související články
Wellness vybavení koupelen HOPA
Sprchový masážní panel vás bude rozmazlovat a hýčkat
Pohodlí a relaxace ve vaně
Barevná terapie v domácím prostředí
Splňte si svůj relaxační sen
Vířivá vana na podzim? ANO!
Zařizujeme panelákovou koupelnu
Firmy z tohoto oboru naleznate v sekci
Koupelny a WC
Článek byl zobrazen 8852 krát.
Diskuze k článku
Nenalezen žádný záznam
Kontextová reklama
Terasy na klíč - rok 2024 na nové terase
Terasy a ploty, WPC i dřevěné materiály, různé dekory, realizace na klíč profesionálně a kvalitně. Terasová prkna skladem, vyberte si terasu na našem e-shopu nebo nás navštivte v terasovém centru a objednejte si termín realizace včas. Poradíme vám s projektem dle vašich představ.Tepelná čerpadla Mach – Chameleon
Vysoce výkonná česká tepelná čerpadla Mach Chameleon. Servis a vzdálená správa přímo od výrobce s dlouholetou tradicí. Vývoj, výroba, instalace a servis tepelných čerpadel.Kvalitní nábytek české výroby
Moderní český nábytek za rozumnou cenu - kuchyně, obývací pokoje, ložnice, dětské pokoje, předsíně, kanceláře. Vybavte si celý dům v jednom stylu. Nábytek MONARC - nábytek s tradicí od roku 1991.Umělé zelené stěny do soukromých i komerčních interiérů
Umělé zelené stěny FLORUM jsou trvanlivé, nenáročné na údržbu a poskytují vysokou míru zakrytí. Nepotřebují závlahu a jsou vhodné i do tmavých míst.SYSTRA - žaluzie, rolety, markýzy
Český výrobce stínící techniky - dodáváme venkovní žaluzie, screenové rolety, venkovní rolety, interiérové stínění, markýzy a slunolamy. Atypy jsou naše specialita.Moderní rodinné domy ze zateplených tvárnic Durisol
Zateplené tvárnice DURISOL mají řadu předností. Domy stavěné z tohoto systému jsou navíc moderní, promyšlené do posledního detailu a krásné. Prohlédněte si náš katalog RD!
Další články na téma Koupelny a WC
Jak nakupovat vanu? Umíte si vybrat tu správnou?
Vana, ať už má jakoukoliv podobu, je vždy ústředním prvkem každé koupelny. Dnes je na trhu pestrá nabídka nejrůznějších van – malých, velkých, kulatých, hranatých, bílých i barevných. Stačí si jen vybrat takovou vanu, která se nám nejvíce líbí a dodá naší koupelně šmrnc. Která je právě pro vás ta nejlepší?
Jak nakupovat obklady a dlažby?
Obliba keramických obkladů a dlažby každým rokem stoupá. Dnes už nejsou k vidění jen ve veřejných prostorách, ale stále častěji se s nimi setkáváme v domech a bytech, a to nejen v koupelnách. S jejich nákupem však většina z nás nemá přílišné zkušenosti, proto je dobré vědět, na co si při výběru dát pozor a čemu věnovat pozornost. Vždyť jde o vybavení, které bude našemu interiéru sloužit po mnoho let.
Smaltované vany rozhodně nejsou OUT
Vana je ústředním prvkem každé koupelny a i přes rostoucí oblibu sprchových koutů, se stále mnoho lidí bez vany zkrátka neobejde. Nabídka druhů a tvarů van je velmi rozmanitá, při výběru je však třeba se zaměřit také na materiál, z něhož je vyrobena. Pokud patříte mezi zastánce tradičních hodnot a klasických materiálů, určitě dáte přednost vaně ze smaltované oceli.
Dlažba do koupelny z přírodního kamene
Nebylo by hezké, kdybyste ve vaší koupelně vyměnili již okoukané a mnohdy také nemoderní keramické dlažby, které má snad každý, za něco mnohem originálnějšího? Co říkáte na dlažbu z přírodního kamene? Tento materiál je nenáročný na údržbu, skvěle vypadá a nepůsobí vůbec chladně, jak by se na první pohled mohlo zdát.
Jak vybrat vanovou baterii?
Výběr vanové baterie je rozhodujícím prvkem pro funkčnost a estetiku vaší koupelny. Baterie nejenže zajišťuje praktickou stránku, ale také ovlivňuje celkový design prostoru. S řadou dostupných stylů, materiálů a funkcí může být výběr správné baterie poměrně náročným úkolem. V tomto článku prozkoumáme klíčové faktory, které je třeba zvážit při výběru vanové baterie, abyste našli ideální kombinaci pro vaši koupelnu.
Koupelnový nábytek a doplňky z plastu
Plast je ideálním materiálem vhodným pro umístění do koupelen, protože bez problémů odolává vlhkosti i neustálým změnám teplot. Z plastu může být vyroben nejrůznější koupelnový nábytek, jako jsou skříňky či poličky, ale tento moderní materiál je také hojně využíván i pro rozmanité koupelnové doplňky.
Hydromasáž ve vaně je relaxační ráj
Zázračné účinky hydroterapie potvrzují všichni lékaři. Funguje spolehlivě na všechny oblasti lidského organismu včetně psychiky. Je to ta nejlepší odměna pro tělo i duši, tak proč si ji nedopřát ve vlastní vaně? A nemusíte kvůli skvělému relaxačnímu zážitku spěchat hned do nejbližšího wellnes studia s bazény a whirlpooly.
Nerezové umyvadlo není dřez ani vlakové umývátko
Nerezová ocel je ušlechtilý materiál, který například v kuchyních má již dlouho své místo, ale koupelny se mu prozatím ovládnout nepodařilo. Přitom nerezové umyvadlo dokáže splnit náročné designové i funkční požadavky. Pokud také chcete, aby bylo umyvadlo ve vaší koupelně prvkem, který zaujme, rozhodně se nerezu nevyhýbejte.
